Push up - ročice za sklece

Opis izdelka:

Push up ročaji za učinkovitejše izvajanje sklec za krepitev rok in prsnih mišic.

Značilnosti izdelka:

• Idealen fitnes pripomoček za izvajanje sklec
• Primerno za krepitev prsi, ramen in tricepsov
• Dimenzije (dxšxv): 24x16x15 cm
• Trdna jeklena konstrukcija
• Nedrseči ročaji
• 2 kosa na pakiranje

Push up ročaji za sklece vam bodo pomagali doseči najnižji položaj med izvajanjem sklec in tako najbolje obremeniti in razviti svoje mišice.

Push up ročaji so izdelani iz visokokakovostnega materiala. Ročaji so izdelani iz jekla in so zelo udobni za uporabo zaradi mehke pene, ki se nahaja na ročajih.

Skleci so ena od osnovnih vaj moči, ki aktivirajo mišice celega telesa, še posebej zgornjega dela. S sklecami boste izboljšali fizično stanje telesa in mišično vzdržljivost, saj vajo izvajate samo s svojo težo.

S sklecami se aktivirajo mišice prsi, ramen, tricepsov, osrednjega trebušnega stebra, zaradi svoje dinamičnosti in velikega števila variacij pa so dostopne širokemu krogu vadečih - od začetnikov do naprednih.

Z dvigovanjem nog s tal na višjo raven (npr. na klop) bo ta vaja postala težja in bolj bo obremenila zgornje prsne mišice. Če pa noge držite na tleh, roke pa naslonite na kakšno višjo podlago, bo izvajanje vaje postalo precej lažje in težišče bo padlo na spodnje prsne mišice.

Ročaji za sklece povečujejo učinke te vaje, saj omogočajo optimalno raztezanje mišic v spodnji mrtvi točki in pravilno gibanje, kar ima za posledico kakovostnejše in naravno oblikovane mišice.

Okrepite svoje prsi, ramena in tricepse s temi ročaji za sklece.

Pakiranje:

Push up - ročice za sklece (2 kos)