% Izdelek na akciji do razprodaje ali zaloge ali časa

Samo še 2d 4h 41min 14s do konca, izkoristite prihranek!

  1. Domov
  3. Prehranska dopolnila
  5. Hujšanje
  7. 14-dnevni jedilnik za hujšanje z recepti
4,62 (100 ocena) | Poglej mnenja

14-dnevni jedilnik za hujšanje z recepti

  • Skupaj 56 receptov za pripravo vseh obrokov (30 strani)
  • Načrtovani 4 obroki za vse dni v tednu (ponedeljek-nedelja)
  • Bazirano na dnevnem vnosu 1500-1600 kcal
    • 49,00 €
  • DDV vključen v ceno
Izdelek trenutno razprodan
Agent Pomoč pri nakupu [email protected]
  • Ekspresna dostava Hitra dostava

    samo 3,79 € za vsa naročila

  • Besplatni povrat Brezplačen vračilo

    v roku 14 dni

  • Sigurna kupovina Varna nakupovanje

    100% jamčimo za varnost

Opis izdelka:

14-dnevni jedilnik z recepti za izgubo odvečnih kilogramov, namenjen osebam obeh spolov, ki so fizično aktivne, izdelan s strani nutricionista.

Jedilnik je v elektronski obliki in kupec prejme jedilnik na svoj e-mail naslov.

Značilnosti izdelka:

  • Skupaj 56 receptov za pripravo vseh obrokov (30 strani)
  • Načrtovani 4 obroki za vse dni v tednu (ponedeljek-nedelja)
  • Osnovan na dnevnem vnosu 1500-1600 kcal
  • Namenjen aktivnim osebam za izgubo odvečnih kilogramov
  • Sestavil nutricionist

Jedilnik za hujšanje

Kaj prejmete z jedilnikom?

  • Seznam živil, glede na kategorije, ki jim pripadajo
  • Shopping listo za lažji nakup živil
  • Predlogi zamenjave živil v točnih količinskih razmerjih
  • Dnevni razmerje hranil in prikaz vnosa kalorij
  • Podrobna tabela kalorij za vsa živila
  • Ideje za nakup živil in obrokov v trgovini, če ne uspete pripraviti enega od obrokov z jedilnika

Komu je namenjen 14-dnevni jedilnik z recepti?

14-dnevni jedilnik z recepti je namenjen fizično aktivnim osebam, ki želijo izgubiti odvečne kilograme. Osnovan je na povprečnem dnevnem vnosu hrane v višini 1500-1600 kcal. Ta jedilnik je namenjen osebam obeh spolov, ne glede na starost. Živila, ki jih vsebuje, so primerna za uravnoteženo prehrano, ki vsebuje mikro in makrohranila, potrebna za optimalen način izgube kilogramov in ohranjanje zdravja.

Da bi ta jedilnik prinesel najboljše rezultate, je potrebno redno se ukvarjati s telesno aktivnostjo, zmernim intenzitetom. Ne glede na to, ali vadite doma, v skupini ali posamezno, aktivnost pospešuje metabolizem in pomaga telesu, da hitreje kuri kalorije, vnesene s hrano.

Kakšna je prednost tega jedilnika?

  • Oblikovan s strani strokovnjakov, nutricionistov
  • Ne povzroča t.i. jo-jo učinka, ki ga povzročajo številne druge diete
  • 14 dni po 4 obroke na dan
  • Enostavni obroki z znanimi živili, ki so lahko dostopna v trgovinah

Zato je na vas le, da pravočasno pridobite živila z jedilnika in sledite enostavnim navodilom, da si pripravite obroke, ki vam bodo pomagali pri doseganju vaših fitnes ciljev.

Na primer, v jedilniku boste izvedeli, katere maščobe morate vključiti v prehrano in katere je bolje izogibati. Prav tako boste dobili odgovor, na primer, s čim lahko zamenjate 100 g riža, ne da bi pri tem motili predpisan vnos kalorij in količine potrebnih ogljikovih hidratov.

Jedilnik je sestavil strokovnjak, nutricionist.

Da zdrava prehrana postane vaš življenjski slog...

Z uporabo tega jedilnika ne boste le pridobili zdravih prehranskih navad, temveč boste tudi pridobili znanje o izbiri živil in njihovih kombinacijah. Prav tako so recepti, ki jih vsebuje, raznoliki in primerni za vse. Z uporabo prehrane po tem jedilniku boste organizem oskrbeli z visokokakovostnimi živili, ki vas bodo oskrbovala z energijo za vse dnevne aktivnosti, z dodatno prednostjo - izgubo nakopičenih odvečnih kilogramov!

Z 14-dnevnim jedilnikom z recepti in redno telesno aktivnostjo boste zlahka dosegli želeno formo brez strahu pred enoličnimi obroki ali majhnim številom dovoljenih živil. Uživajte v zdravi hrani, pripravljeni na okusne načine, in izgubljajte odvečne kilograme do vaše življenjske forme!

Pakiranje:

1x 14-dnevni jedilnik za hujšanje z recepti

Ocene kupcev

Avtentične ocene: Izjemno cenimo izkušnje naših kupcev in zato ne dovolimo ocenjevanje in pisanje mnenj brez nakupa. Vse ocene in mnenja so pustili izključno naši kupci, ki so imeli izkušnjo s izdelkom.

Skupna ocena 100 kupcev:

4,62 / 5

Razporeditev ocen:

  • 80%
  • (80)
  • 11%
  • (11)
  • 3%
  • (3)
  • 3%
  • (3)
  • 3%
  • (3)

Najkoristnejši pregled:

Tanja S.
10. marec 2023.

Sve preporuke za jelovnik. Jednostavna jela ali kile idu dole. Ako se i smulja malo nije bitno. Ove recepte cu ubaciti u ishranu i nakon skinutih kilograma. Vjerujte da se isplati. Sve preporuke!!

Mnenja (37)

Lidija B. (Hrvaška)
23. februar 2024.

Fenomenalno.

Je bil ta pregled koristen?
Maja D. (Hrvaška)
27. junij 2023.

Odlični recepti, malo komplicirano za zaposlene ali nekako ćemo uspjeti!

Je bil ta pregled koristen?
Mihajlo G. (Hrvaška)
22. marec 2023.

Jako dobro isplanirani obroci.

Je bil ta pregled koristen?
Tanja S. (Hrvaška)
10. marec 2023.

Sve preporuke za jelovnik. Jednostavna jela ali kile idu dole. Ako se i smulja malo nije bitno. Ove recepte cu ubaciti u ishranu i nakon skinutih kilograma. Vjerujte da se isplati. Sve preporuke!!

Je bil ta pregled koristen?
Adrian A. (Hrvaška)
20. rujna 2022.

Odličan jelovnik, sve je detaljno objašnjeno, a namirnice su lako nabavljive. Držeći se svega, uspio sam u tjedan dana skinuti 2 kg, iako to nije bio prvi nego treći tjedan dijete. Svaka preporuka!

Je bil ta pregled koristen?
Iva O. (Hrvaška)
16. september 2022.

Neki recepti su već iskušani i zadovoljna sam.

Je bil ta pregled koristen?
Izdelek ni na voljo

Priporočamo nekaj najbolj priljubljenih izdelkov iz te kategorije

CLA Forte - 90 kapsula (2+1 GRATIS)
CLA Forte - 90 kapsul (2+1 BREZPLAČNO)
(2+1 GRATIS) CLA je naravni in rastlinski izdelek, ki spodbuja razgradnjo maščobnih celic in oblog. Pomaga pri zmanjševanju celulita in preprečuje nastajanje novih nakopičenj.
  • Cena
  • 48,00 €
BCAA prah 250 g – aminokiseline razgranatih lanaca
BCAA prah 250 g – aminokisline z razvejano verigo
BCAA izdelek je sestavljen iz ultra čistih aminokislin z razvejano verigo, farmacevtske kakovosti v optimalnem razmerju L-levcin:L-izolevcin:L-valin = 2:1:1.
  • Cena
  • 29,00 €
Gluta.pro 500g – L-glutamin
Gluta.pro 500g – L-glutamin
Gluta.pro je čisti kristalni L-glutamin. Glutamin, aminokislina, ki se naravno nahaja v telesu, sodeluje v številnih presnovnih procesih.
  • Cena
  • 29,49 €
Crea.pro 500 g – crea.pure kreatin monohidrat
Crea.pro 500 g – crea.pure kreatin monohidrat
Crea.pro je ultra čisti kreatin-monohidrat. Kreatin se naravno proizvaja v telesu in se uporablja za obnovo telesne energije.
  • Cena
  • 20,00 €
Želiš 10% popusta?

Prijavi se na novice in uveljavi 10% popusta na prvo naročilo.