Olimpijska švicarska večnamenska palica

Opis izdelka:

Multi-grip Swiss bar je posebej oblikovana multi-grip palica za vadbo z olimpijskimi utežmi.

Značilnosti izdelka:

• Dolžina: 210 cm
• Teža: 12 kg
• Maksimalno obremenitev: 250 kg

Variacije v širini treh vzporednih/neutralnih prijemov naredijo to palico primerno za vse vrste potiskov nad glavo (overhead presses), potiskov s klopi (bench press), triceps ekstenzij (triceps extensions), veslanja (rowing), kladivnih kodrov (hammer curls).

Neutralni prijem, pri katerem so dlani obrnjene druga proti drugi, omogoča ozek položaj komolcev pri potiskih in kodrih. Na ta način se razbremenijo mišice ramen, kar je zelo pomembno za športnike, ki lahko nadaljujejo vadbo kljub poškodbam rame ali v procesu okrevanja.

To palico lahko uporabljate tudi za mnoge druge vaje, npr. postavite v nosilce na kletki in uporabite kot multi-grip vratilo (multigrip chin up bar).

Zelo pogosto jo uporabljajo tekmovalci v powerliftingu in drugi športniki, ki z menjavo prijema razširijo obseg treniranih mišic, kar vpliva na maksimalni rezultat.

Z menjavo prijema se zmanjša možnost poškodbe zaradi pogostih intenzivnih treningov.

Pakiranje:

1 Olimpijska swiss multi grip palica