Kolebnica (PVC)

Opis izdelka:

Vijača v ročajih ima ležaje, ki preprečujejo zvijanje PVC kabla.

Značilnosti izdelka:

• Izdelana iz PVC materiala
• Odličen rekvizit za skakanje in doseganje kondicije
• Barva: črna

Skočna vijača je odličen način za razvijanje hitrosti, koordinacije in aerobne vzdržljivosti. Idealna je za aerobno in kondicijsko vadbo ter kurjenje maščobnih oblog na telesu.

Ali želite izgubiti odvečne kilograme ali le ohraniti kondicijo, vijača je odličen način za kardio vadbo, pri čemer ne potrebujete drage opreme ali veliko prostora. S to dejavnostjo aktivirate delo nog, zadnjice, ramen, sklepov, podlahti in meč. Intenzivnost vadbe z vijačo lahko določite sami - od srednje do visoke intenzivnosti, dodatne koristi te vadbe pa so tudi:

• izboljšanje ravnotežja, spretnosti in koordinacije,
• kurjenje kalorij ter
• povečanje kondicije, kardio ravni, vzdržljivosti in mišične moči.

Dodatno, 10 minut skakanja vijače (120 skokov na minuto) porabi enako kalorij kot 30 minut teka!

Dolžino vijače prilagodite glede na lastno višino: ko stopite z obema nogama na vijačo, morajo biti ročaji v višini pasu. Krajša kot je vijača, hitreje jo morate vrteti in preskakovati, s čimer se poveča intenzivnost vadbe.

Z rednim skakanjem vijače boste dosegli podolgovate in vretenaste mišice ter obliko, ki je sanje mnogih. Idealno za vadbo - vsaj pol ure vsak dan.

Pakiranje:

1 vijača