Clubbell 12 kg

Opis izdelka:

Clubbelli ali indijske palice izvirajo iz davnine.

Značilnosti izdelka:

• Dolžina: 50 cm
• Barva: črna

Clubbelli so izdelani iz strojno obdelanih jeklenih palic.

Enostavno in učinkovito, clubbelli so idealni za razbijanje vaše rutine z edinstvenim načinom treniranja, ki se uporablja v borilnih veščinah in vojaških vajah po vsem svetu. Clubbelli vam nudijo eno izmed najzahtevnejših, neposrednih in dinamičnih krožnih vaj moči z večjimi koristmi, kot si lahko predstavljate.

Nekateri uporabniki pravijo, da se jim zdijo težji od kettlebellov, ker je teža drugače razporejena. Clubbells treningi vključujejo tudi tiste krožne gibe, ki jih je sicer nemogoče izvesti s klasičnim vadbo s kettlebelli ali ročkami.

Povečujejo stabilnost in gibljivost ramen ter s tem delujejo preventivno in preprečujejo poškodbe.

Lahko se sami odločite, za kateri del jih boste držali, in tako regulirate razvoj moči zapestij. Vadba z njimi posredno vključuje tudi druge mišične skupine, kot so prsi, trebušne mišice in spodnji del hrbta.

Prav tako je vadba s clubbelli zelo zabavna.

Vadite s Clubbell -om in bodite FIT - video vaje:

Pakiranje:

1 Clubbell 12 kg